うつ病患者に対しては、ソーシャル・スキルが必要になるのであります。ソーシャル・スキルというのは、一言で言いますとコミュニケーション能力の事でありますが、うつ病の治療としましては、今までの電気けいれん療法であったりと近年においてその効果が認められつつもある薬物療法というのが主なものですけれども、そのほかにも、抑うつ気分の背景にもある認知のゆがみというのを自覚して、合理的である認知を形成することの認知行動療法などというのがあります。
そして、最近ではイギリスの小中学校などから重視されているものとしましては、社会技能もしくはソーシャル・スキルの育成というのがあるのです。このソーシャル・スキルというものは、社会のなかにてごく普通に他人と交わって、そして生活をしていくために必要である、そして非常に大切である能力のことであります。心理社会的能力やライフスキル、もしくは「生きる力」などともいわれることがあるのです。
国際連合の専門機関のひとつでもある、WHOという世界保健機関においては、社会技能についてを「日常生活のなかにて出会うさまざまな問題であったり課題に対して、自分で創造的で効果のある対処ができる能力」という風に定義しているのであります。イギリスでは、人格的・社会的健康教育のPDHEと称されている教科を設定していて、こうしたような能力の育成についてを図っているのであります。社会技能に関しては次のような能力が含まれています。
「問題解決能力 」「意思決定 」「創造力豊かな思考 」「効果的なコミュニケーション 」「クリティカルに考える力 」「対人関係スキル としての質問する能力、自己開示、聴くこと 」「共感性 」「自己意識 」「ストレスへの対処 」「情動への対処 」などです。こうした能力が発揮されたことの結果としまして、以下の能力というのが可能になるのであります。まずは、その場の雰囲気についてがよく分かるようになる。それから、自分の発した言動に対して相手がどのように受け取るかについてを想像することが出来る。そして、自分の考えにつちえを、上手に相手へ伝える事が出来る。ということです。